In dieser Podcastfolge knüpfen wir an die geführte Meditation aus der vorherigen Folge an. Mit gezielten Fragen helfe ich dir dabei, das vergangene Jahr zu reflektieren und, wenn du magst, eine Vision für deine Gesundheit für das neue Jahr zu setzen.
Fragen zur Reflektion & zur Ausarbeitung deiner Vision fürs neue Jahr
- Was war deine grösste Herausforderung in diesem Jahr im Zusammenhang mit der Endometriose?
- Was hast du aus diesen Herausforderungen gelernt? Und was nimmst du daraus ins neue Jahr mit?
- Was lief gut, was hat sich verbessert in Bezug auf die Endometriose? Kannst du diese Erfolge im neuen Jahr noch weiter ausbauen? Wenn ja, wie?
- Wie möchtest du dich im neuen Jahr fühlen? Wie würdest du dich fühlen, wenn du dein bestes, strahlendstes Ich wärst? Konzentriere dich aufs Positive und beschreibe es so genau wie möglich.
- Was glaubst du, kannst du tun, um dahin zu kommen?
- Was kannst du weniger tun oder sein lassen, um deine Vision zu erreichen?
- Wofür bist du dankbar? (In Bezug auf deine Gesundheit und deine Endometriose)
- Setze eine Intention fürs neue Jahr.
- Welchen konkreten Schritt kannst du für Körper, Geist und Seele umsetzen, um deine Vision zu erreichen?
Hier kannst du dir die Folge anhören:
Wenn du möchtest, teile gerne deine Vision, deine Intention fürs neue Jahr mit mir und hinterlass mir einen Kommentar 🙂
Alles Liebe,
Deine Romina
Möchtest du im neuen Jahr dein Endometriose-Projekt starten und deine Endometriose endlich ganzheitlich angehen, aber du weisst nicht so recht, wo du anfangen sollst? Wie gehst du das Ganze an?
Hier kann dir mein Mini-Kurs helfen. Es ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du dein Endometriose-Projekt starten kannst und Klarheit über die nächsten Schritte gewinnst, so dass du dich nicht mehr überfordert fühlst, sondern im Einklang mit deinen Ressourcen vorankommst und den für dich richtigen Weg finden kannst.