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Die Rolle des Beckenbodens und der Atmung bei Endometriose

Heute habe ich ein weiteres, spannendes Interviewspecial für dich – und zwar möchte ich dir in dieser Folge gerne Physiotherapie und Beckenbodentraining als möglichen Ansatz zur Behandlung von Endometriose vorstellen. Als Interviewgast unterstützt mich dabei Physiotherapeutin und Expertin für chronische Beckenschmerzen Annika Cost. Sie hat sich auf Frauengesundheit spezialisiert und unterstützt Endometriosebetroffene. Physiotherapie kann ein … Weiterlesen

Monthly Session Juni 2024: Wie du dich mit deiner Gebärmutter und deinem Schossraum verbinden kannst

Im Endo Family Club, meinem exklusiven Online-Mitgliederbereich, findet im Juni eine ganz besondere Session statt. Und zwar dreht sich in dieser Monatssession alles darum, wie du dich mit deiner Gebärmutter und deinem Schossraum verbinden kannst. Wenn du dich schon lange danach sehnst, tiefer mit dir und deinem Körper in Verbindung zu gehen, oder du bisher … Weiterlesen

Die verborgenen Wurzeln der Endometriose – Interviewspecial mit Pantelis Germanidis

In diesem tiefgehenden Interviewspecial tauche ich zusammen mit Pantelis Germanidis in die die Welt der zellulären Gesundheit und der Mineralienbalance ein. Seine Mission: Menschen nicht nur zu behandeln, sondern wahrhaftig wieder in die Gesundheit zu bringen. In diesem Interviewspecial gehen wir richtig tief und schauen uns wenig bekannte Ursachen hinter der Endometriose an: Die unterschätzte … Weiterlesen

Monthly Session Mai 2024: Entdecke mögliche Ursprungsthemen hinter deiner Endometriose

Im Endo Family Club, meinem exklusiven Online-Mitgliederbereich, findet im Mai ein ganz besonderer Workshop statt. Wenn man Krankheiten ganzheitlich betrachtet, dann zeigt sich, dass sie dann entstehen, wenn auf körperlicher, seelischer oder geistiger Ebene ein Ungleichgewicht herrscht. Meist manifestieren sich körperliche Beschwerden einige Zeit nach einem einschneidenden Erlebnis, das nicht ausreichend verarbeitet werden konnte. In … Weiterlesen

Monthly Session April 2024: Entgiften – aber richtig!

Im Endo Family Club, meinem exklusiven Online-Mitgliederbereich, dreht sich im April alles um das Thema Entgiftung. Wir sind unglaublich vielen Umweltgiften ausgesetzt, die unser gesamtes Körpersystem belasten. Regelmässig zu entgiften und unseren Körper genau dabei zu unterstützen, wird also immer wichtiger! Beim Entgiften gibt es aber so einiges zu beachten, damit der Körper nicht überfordert wird … Weiterlesen

Warum Stressoren individuell sind

Hast du dich auch schon mal gefragt, warum manche Situationen und Dinge für manche Menschen total belastend sind, während andere das ganz cool abschütteln und objektiv für sich betrachten können? Wenn du auch zu den Menschen gehörst, die öfter mal gehört haben: „Lass das doch einfach nicht so nah an dich ran!“ oder „Du bist … Weiterlesen

Wie du deine Ziele langfristig erfolgreich erreichst

Vielleicht hast du schon versucht, deine Ernährung umzustellen, um die Schmerzen und Symptome deiner Endometriose zu lindern, oder ganz andere Gewohnheiten probiert, in dein Leben zu integrieren. Eine solche Umstellung kann eine bedeutende Veränderung in deinem Leben darstellen, insbesondere wenn es darum geht, deine Gesundheit zu verbessern und Schmerzen zu reduzieren. Wie bei jeder grossen … Weiterlesen

Das Königreich der Hormone – Interviewspecial mit Katrin Mirocha

In der neusten Folge von Das Endometriose-Projekt habe ich Katrin Mirocha zu Gast, eine inspirierende Naturheilpraktikerin und Hormoncoach, die ihr Wissen über das spannende Thema Hormone mit uns teilt und uns in ihr Königreich der Hormone entführt. Warum Du Diese Folge Nicht Verpassen Darfst Einblicke, Die Dich Erwarten Für Wen Ist Diese Episode? Bist du … Weiterlesen

Spiritualität als Wegbegleiter bei Endometriose – Interviewspecial mit Anna Schack

Hallo meine Liebe, In der neusten Folge von „Das Endometriose-Projekt“ möchte ich dich zu einem faszinierenden Thema einladen, das oft übersehen wird, aber von entscheidender Bedeutung ist: die Spiritualität bei Endometriose. Anna Schack von Endofmetriosis hat sich bereit erklärt, mir bei diesem wichtigen Thema zur Seite zu stehen. Sie ist eine unglaublich inspirierende Frau, die … Weiterlesen

Monthly Session März 2023: Dein Endo-Notfallkoffer – Schmerzen ganzheitlich managen

Im Endo Family Club, meinem exklusiven Online-Mitgliederbereich, dreht sich im März alles um das Thema Notfallkoffer. Was kannst du tun, wenn die Schmerzen kommen und du diese vielleicht nicht mit gängigen Schmerzmitteln in den Griff kriegen willst? Schmerzmittel belasten den Körper und können unangenehme Nebenwirkungen mit sich ziehen. Viele wünschen sich, ihren Endometrioseschmerzen auf natürliche Weise … Weiterlesen

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