Hier findest du eine Übersicht aller kommenden Events. Ich freue mich sehr, wenn du mit dabei bist!
April 2024
Endo Family Club Monthly Session April 2024: Entgiften – aber richtig!
Wir sind unglaublich vielen Umweltgiften ausgesetzt, die unser gesamtes Körpersystem belasten. Regelmässig zu entgiften und unseren Körper genau dabei zu unterstützen, wird also immer wichtiger!
Beim Entgiften gibt es aber so einiges zu beachten, damit der Körper nicht überfordert wird und es zu Rückvergiftungen kommt – daher schaue ich mit dir in dieser Session Schritt für Schritt an, worauf es ankommt und wie du das Thema Entgiften am besten angehst.
Wann: Mittwoch, 24. April 2024, 16.00 Uhr
Kosten: CHF 42.-
Mai
Endo Family Club Monthly Session Mai 2024: Was steckt dahinter? Entdecke mögliche Ursprungsthemen hinter deiner Endometriose
Wenn man Krankheiten ganzheitlich betrachtet, dann zeigt sich, dass sie dann entstehen, wenn auf körperlicher, seelischer oder geistiger Ebene ein Ungleichgewicht herrscht. Meist manifestieren sich körperliche Beschwerden einige Zeit nach einem einschneidenden Erlebnis, das nicht ausreichend verarbeitet werden konnte.
In diesem Workshop teile ich eine einfache, aber aufschlussreiche Methode mit dir, mit der wir gemeinsam herausfinden können, welche möglichen Ursprungsthemen sich vielleicht hinter deiner Endometriose oder anderen körperlichen Beschwerden verstecken können.
Wann: Mittwoch, 22. Mai 2024, 16.00 Uhr
Kosten: CHF 42.-
Juni 2024
Endo Family Club Monthly Session Juni 2024: Wie du dich mit deiner Gebärmutter und deinem Schossraum verbinden kannst
Lust, dich so richtig mit dir, deiner weiblichen Essenz und deinem Schossraum zu verbinden?
Dann sei sehr gerne bei dieser wunderbaren Live-Session mit dabei, wo ich dir unterschiedliche Übungen und Wege mit auf den Weg gebe, wie du dich mit deiner Gebärmutter und deinem Schossraum auf liebevolle Art und Weise verbinden kannst.
Ich freu mich auf dich!
Wann: Donnerstag, 20. Juni 2024, 16.00 Uhr
Kosten: CHF 42.-
Kundenstimmen
Liebe Romina, als ich deinen Post zur Methode Wildwuchs gelesen habe, war mir klar, da muss ich hin. Ich war neugierig und ein bisschen aufgeregt. Mit deiner ruhigen, souveränen, geerdeten Ausstrahlung hast du mich sofort abgeholt. Ich habe es sehr geschätzt, dass du uns die Methode und ihre Wirkungsweise ausführlich erklärt hast, schon deine Präsentation war eine Wohltat fürs Auge und die Seele.
Dann machten wir uns auf die Reise zu unserer Sinnlichkeit. Auch hier habe ich deine ruhige Begleitung sehr geschätzt. Ich habe jede Sekunde genossen und fühlte mich danach wie nach einem KurzUrlaub. Eine solche Auszeit, gerade in turbulenten Zeiten, ist eine Wohltat fürs Herz, den Körper und die Seele.
Ich werde gerne wieder kommen und dich mit Begeisterung weiterempfehlen. Herzlichen Dank, liebe Romina.
Denise Sonderegger
Teilnehmerin an einem Visualisierungsabend zum Thema Sinnlichkeit
Vergangene Events
Du hast ein Live-Event verpasst? Kein Problem! Die Live-Sessions des Endo Family Clubs kannst du dir jederzeit als Aufzeichnung nachschauen. Als Mitglied hast du sogar Zugriff auf sämtliche bisherigen Live-Sessions!
Auch die Visualisierungen nach Methode Wildwuchs zeichne ich auf, so dass du sie dir auch in Ruhe noch nachschauen kannst.
Wie wichtig eine antientzündliche Ernährung bei Endometriose ist, kann ich nicht genug betonen. Eine Ernährungsumstellung ist, auch wenn sie absolut sinnvoll ist, nicht immer ganz einfach. Ich teile meine besten Tipps aus 8 Jahren Coachingpraxis mit dir, damit dir die Umstellung möglichst leicht fällt.
In diesem Live-Webinar erfährst du, wie du auf natürliche und nachhaltige Weise dein Immunsystem stärkst und ich teile meine liebsten und effektivsten Tipps. Ausserdem kriegst du meine persönlichen Favoriten für den Akutfall, damit du möglichst rasch wieder auf dein Beinen bist.
Unsere Umwelt prägt uns stärker, als den meisten von uns bewusst ist. Es wird Zeit, mal genau hinzuschauen und zu prüfen, welche Umweltfaktoren unser Hormonsystem belasten und wie du Umweltgifte + Co. angehen kannst, um gesünder zu werden. Denn es ist mittlerweile kein Geheimnis mehr, dass viele Stoffe in unserer Umwelt massiv auf uns und unsere Hormone einwirken.
Kaum eine Lebensstilmassnahme wird so unterschätzt wie Schlaf. Dabei gibt es kaum etwas, das unsere Gesundheit so stark beeinflusst und stärkt, wie eine gute, erholsame Nachtruhe. In dieser Monatssession schaue ich mit dir an, was du tun kannst, um möglichst gut schlafen zu können.
Wir alle haben Dinge in unserem Leben, die uns Stress verursachen. Manchmal fällt es aber schwer, sie identifizieren zu können. Dabei ist es wichtig, genau zu wissen, was uns wirklich stresst, damit wir einen guten Umgang damit finden können. Lass uns gemeinsam ins Stressmanagement eintauchen!
Unser Darm ist das Zentrum unserer Gesundheit! Das gilt insbesondere für uns Endometriose-Betroffene, denn es gibt kaum jemanden mit Endometriose, die keine Darmprobleme hat oder die Darmgesundheit nicht auf die eine oder andere Weise in Mitleidenschaft gezogen worden ist. Lass uns also eintauchen in die Welt des Darms und erfahre, wie du deinen Darm gezielt unterstützen kannst.
In dieser Monatssession plaudere ich aus dem Nähkästchen und lasse dich an meiner Erfahrung als Ernährungscoach und -dozentin teilhaben. Du lernst, wie du deine Ernährung Schritt für Schritt antientzündlicher gestalten kannst und worauf du wirklich achten solltest.
Erst, wenn wir eine Situation wirklich annehmen und akzeptieren, können wir diese verändern und transformieren. Es wird Zeit, den Kampf gegen dich, deinen Körper und die Endometriose niederzulegen, damit du dich der Heilung widmen kannst. In dieser Monatssession zeige ich dir, wie du Schritt für Schritt in die Annahme kommen kannst.
Du weisst vielleicht, dass Endometriose eine hormonelle Komponente hat – nämlich eine Östrogendominanz resp. eine Progesteronmangel und du weisst vermutlich auch, dass künstliche Hormone diese zugrunde liegende Hormondysbalance nicht beheben. Wie aber kannst du deine Hormone auf natürlichem Wege wieder in Balance bringen? Genau das schauen wir uns in dieser Monats-Session gemeinsam an.
Bereits in den ersten Minuten unseres Tages können wir den Grundstein für unsere Hormongesundheit legen. In dieser Session lernst du, wie du optimal in den Tag starten kannst und wie du dir, deiner Gesundheit und deinen Hormonen ganz viel Gutes tun kannst.
In dieser Session machen wir uns auf Entdeckungsreise: Was ist der weibliche Weg? Und wie kann er uns zu mehr Gesundheit verhelfen? Du lernst, wie du deine Weiblichkeit in kleinen, sanften Schritten wiederentdecken kannst.
In diesem Webinar erfährst du alles zum Thema Körperverlassenheit und wie du die Beziehung zu deinem Körper wieder Schritt für Schritt aufbauen und vertiefen kannst – denn die Beziehung zu unserem Körper ist GOLD wert.
Sie ist Grundlage für unsere Gesundheit, unser Glück und für unser Wohlfühlgewicht und begleitet uns unser ganzes Leben – wenn wir es möchten.
Bei diesem Webinar erwartet dich eine von mir geführte Visualisierung, die dich deiner Sinnlichkeit näher bringt und mit der du deine Körperweisheit nutzen kannst, um mehr Sinnlichkeit in dein Leben holen zu können.
Unser Blutzucker beeinflusst unser Hormongefüge stärker, als den meisten von uns bewusst ist. In dieser Session lernst du, wie er Einfluss nimmt und warum es Sinn macht, den Blutzucker möglichst stabil zu halten, wenn wir unsere Hormone wieder in Balance bringen wollen.
Endometriose ist eine entzündliche Erkrankung, die befeuert wird von chronischen Entzündungsprozessen in unserem Körper. In dieser Live-Session lernst du, was die grössten Entzündungsherde in unserem Alltag sind und wie ein antientzündlicher Lebensstil aussehen kann.