Zucker ist nicht nur schlecht für unsere Zahngesundheit, sondern kann auch in vielen weiteren gesundheitlichen Belangen für Ärger sorgen.
Gerade in Bezug auf Endometriose ist Zucker ein nicht zu unterschätzender Einflussfaktor.
In der Ernährung ist Zucker einer der grössten Entzündungsfaktoren und kann auch weitere Auswirkungen haben:
- Energieschwankungen bis hin zu verstärkten Erschöpfungszuständen
- Stimmungsschwankungen
- kann PMS-Symptome verstärken
- kann unsere Darmgesundheit schädigen
- verschlechtert unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit
- verstärkt Stress-Symptomatiken
- torpediert unsere mentale Gesundheit und raubt uns mentale Klarheit
- wirkt sich negativ auf das gesamte Hormongefüge aus
Welche negativen Kreisläufe durch Zucker angestossen werden, erfährst du in der Podcastfolge.
Hier kannst du dir die Podcastfolge anhören:
Was sind deine Erfahrungen mit Zucker? Hast du schon einmal auf Zucker verzichtet? Was war das Resultat?
Aus eigener Erfahrung kann ich dir nur ans Herz legen, ein zuckerfreies Leben tatsächlich mal für mehrere Wochen auszuprobieren. Ich bin sicher, du merkst einen Unterschied!
Alles Liebe,
Romina
Liebe Romina, herzliche Gratulation zu deinem Internauftritt und den spannenden Podcasts! Ich bin in der Zuckerrecherche auf deine Page gestossen… zuoberst in Google…
Weiter so und ich hoffe, dass es dir bestens geht?
Liebe Grüsse Linda
Liebe Linda,
Ich danke dir herzlich!! Antworten werde ich dir per Mail 🙂
Liebe Grüsse,
Romina