Gesunde Alternativen zu Zucker
Es ist mittlerweile bekannt, dass (zu viel) Zucker gesundheitsschädlich ist; sowohl für unsere Zähne, als auch für den gesamten Körper. Zucker hat vielfältige negative Auswirkungen auf den Körper: So führt er zu schnellen Blutzuckerspitzen und zwingt die Bauchspeicheldrüse, vermehrt Insulin zu produzieren. Auf Dauer kann dies zu Insulinresistenz und Diabetes führen. Gleichzeitig fördert Zucker systemische … Weiterlesen