Zyklisch leben im Einklang mit unseren vier Jahreszeiten

Ist die Menstruation für dich auch etwas Lästiges, total Fieses, das du am liebsten sofort für immer aus deinem Leben geben würdest, wenn du die Chance dazu hättest? Ich kenne diese Gedanken nur allzu gut; viele viele Jahre lang hasste ich meinen Körper dafür, dass er mich Monat für Monat durch diese schmerzvolle Zeit durchjagte.

Doch was ist, wenn diese Schmerzen während der Menstruation, extrem starke Blutungen und Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Migräne, Verdauungsstörungen, Schwächeanfälle bis hin zur Ohnmacht schlicht nicht normal sind und damit auch nicht Teil der Menstruation sein müssten?

Josianne Hosner hat ein wundervolles Buch zum Thema Zyklisches Leben geschrieben und wie uns das Wissen über unseren Zyklus dabei helfen kann, diesen liebevoll anzunehmen. Durch das Wissen können wir uns selber besser verstehen lernen und besser herausfinden, was wir und unser Körper in all unseren vier Jahreszeiten braucht.

Und ja: Es gibt tatsächlich mehr zu wissen als Mens und Nicht-Mens-Zeit!

Gerade weil ich ihr Buch so toll fand, MUSSTE ich sie einfach fragen, ob sie nicht Lust hätte, zu mir in den Podcast zu kommen. Und ich freue mich sehr, dass sie zugesagt hat, denn entstanden sind zwei wundervolle Folgen voller Wissenshappen, die dir hoffentlich dabei helfen, dass auch du dich mit deinem Zyklus auseinandersetzen und zyklusnäher leben kannst.

Denn wenn wir das schaffen, zyklusnäher zu leben, werden wir reich dafür belohnt.

Josianne hat in unserem Interview etwas gesagt, das ich sehr wichtig finde: Wenn wir etwas Monat für Monat wieder erleben, dann wird sich Mutter Natur wohl etwas dabei gedacht haben. Und zwar war der Sinn dahinter sicher nicht, dass wir eine Woche total ausgeknockt sind und uns vor Schmerzen krümmen…

Als Frau haben wir ungefähr 450 Zyklen, die wir durchlaufen. Wenn wir wissen wie, können das 450 wundervolle Geschenke für uns sein.

Teil 1 des Interviews mit Josianne findest du hier:

Teil 2 des Interviews findest du hier:

Du möchtest mehr über Josianne erfahren?

Hier die Links zu Josianne Hosner:
Webseite: https://quittenduft.ch/
Email: info@quittenduft.ch

Hier findest du Josianne’s Zyklusradvorlage:
https://quittenduft.ch/zyklus-info/

Josianne’s wundervoller 13-Moons-Jahreskreis:
https://quittenduft.ch/13-moons/

Und hier findest du weitere Infos über Josianne’s nächsten Mondzeit-Kurs Start Oktober 2021):
https://quittenduft.ch/mondzeitkurs/

Und hier findest du ihr wundervolles Buch „Back to the roots“, das ich JEDER Frau ans Herz legen kann:

Mich interessiert, was du aus diesem Interview für dich mitgenommen hast – schreib mir gerne einen Kommentar dazu!

Lebst du schon zyklisch? Wenn ja, hast du Tipps oder kleine Rituale, die du hier mit uns teilen möchtest?

Alles Liebe für dich,

Romina

Romina Scalco

Ich bin ganzheitlicher Endometriose-Coach und ich brenne dafür, Frauen mit Endometriose zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu verhelfen! Denn auch ich bin eine Betroffene und weiss daher ganz genau, wie es ist, daran zu leiden. Aber: Wir können etwas tun!

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