In der heutigen Folge teile ich die 8 Säulen des Endometriose-Managements mit dir. Das sind Säulen, mit denen wir – zumindest meiner Meinung nach – unsere Lebensqualität trotz Endometriose positiv beeinflussen können und wo sich ein Versuch mehr als lohnen könnte.
Zyklisch leben im Einklang mit unseren vier Jahreszeiten
Ist die Menstruation für dich auch etwas Lästiges, total Fieses, das du am liebsten sofort für immer aus deinem Leben geben würdest, wenn du die Chance dazu hättest? Ich kenne diese Gedanken nur allzu gut; viele viele Jahre lang hasste ich meinen Körper dafür, dass er mich Monat für Monat durch diese schmerzvolle Zeit durchjagte. … Weiterlesen