In der heutigen Folge teile ich die 8 Säulen des Endometriose-Managements mit dir. Das sind Säulen, mit denen wir – zumindest meiner Meinung nach – unsere Lebensqualität trotz Endometriose positiv beeinflussen können und wo sich ein Versuch mehr als lohnen könnte.
Meditation: Lotusblume
Mir hat das Bild meiner inneren Lotusblume vor einiger Zeit unfassbar geholfen, mich mit meiner eigenen Weiblichkeit und der Endometriose zu versöhnen und sie dadurch annehmen zu können. Sie war Teil einer inneren Bilderreise, eine Methode, die ich gelernt habe, um mit Hilfe von Bildern mit meinem Unterbewusstsein zu kommunizieren und Blockaden und Denkmuster aufzulösen. … Weiterlesen